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【業務スーパー】さば水煮缶詰│200g入・113円の高コスパ商品、メリット・デメリット、アレンジ料理に活用した使用感をレビュー

業務スーパー さば 水煮缶 アイキャッチ 食品

商品レビュー

開封後の印象・商品の仕様・注意点など

まずこの商品ですが、販売コーナーが店舗によって異なるようです。
2店舗回ってみましたが、以下のような違いがありました。

  • 店舗Aでは:生鮮魚介類コーナー付近
  • 店舗Bでは:海外産缶詰コーナー

…さて、実際に開封すると、カットされたさばが4つ、缶いっぱいに入っていました。
大きさは統一されていないようですが、どのサバも縦に割ってみるときれいに身がほぐれます。
骨までしっかり加熱されており、軽く触れただけでポロポロ崩れる柔らかさです。

業務スーパー さば 水煮缶 パッケージ上部
パッケージ上部。
プルトップ型なので、簡単に開缶できます。
業務スーパー さば 水煮缶 開缶したところ。
開缶したところ。
業務スーパー さば 水煮缶 中身を取り出したところ。
中身を取り出したところ。
業務スーパー さば 水煮缶 さばを縦半分に割った写真
さばを半分に割ってみると、こんな感じ。

そのままでももちろん食べられますが、料理の素材としても活用可能。
EPA・DHAも含まれているため、汁ごと料理に使うことで、缶詰に含まれる栄養をまとめて摂取できます。

さば水煮缶詰 EPA/DHA含有量(※パッケージ記載の推定値)
  • EPA…980mg
  • DHA…2000mg

関連商品について

同じ販売エリアに、以下のさば缶詰が販売されていました。
※価格は、2026年8月現在の税抜価格です。
※リンクあり:レビュー記事あり

【関連商品】さば缶詰
業務スーパー さば 水煮缶 アイキャッチ
さば水煮缶詰200g…113円
業務スーパー さば 味噌煮缶詰 アイキャッチ
さば味噌煮缶詰200g…113円

良かった点、気になった点は?(メリット・デメリット)

メリット(良かった点)
高コスパ【展開して詳しく見る】
内容量価格50gあたり価格
レビュー商品200g113円28.25円
スーパーで販売されているさば水煮缶150g約159円約53円

50gあたりの価格で比較し計算してみると、比較対象商品は、レビュー商品のおよそ1.9倍高い価格であり、業務スーパー商品のコスパが優れていました。

その他メリットやおすすめポイント:

  • 骨までしっかり加熱されており、骨も食べやすい
  • さばの臭みが控えめで、料理にも使いやすい印象
デメリット(気になった点)
固形量の記載がない【展開して詳しく見る】

パッケージに内容量の記載はありますが、固形量の記載がありません。
※関連商品の【さば味噌煮缶】には記載あり

業務スーパー さば 水煮缶 固形量 実測値
【計測機器:wallfire 電子はかり&フードプロセッサー CH-01A】
さばの身だけ取り出し、実際に測ってみると123.1gでした。
概ね、固形量は120g相当と考えて良さそうです。

その他、デメリットや気になった点:

  • 一般的なさば水煮缶と比較すると、塩味がやや強めな印象
現在「ページ2」を表示しています。
  • ページ1
    商品の紹介、商品の仕様
  • ページ2
    商品レビュー
    • 開封、注意点、メリット・デメリット等
  • ページ3
    料理などに使った感想
    • 【そのまま】さばの水煮
    • さば缶のお味噌汁
    • さば缶パスタ
  • ページ4
    まとめ・総合評価
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